Tips Menghadapi Psikotest

Salah satu cara lembaga atau perusahaan untuk menguji calon karyawannya adalah dengan mengajukan sejumlah tes psikologi dikenal dengan psikotest. Test ini sangat menentukan masa depan calon karyawan dan secara teoritis untuk mengetahui potensi calon pegawai. Pada umumnya model psikotest ini relatif tidak berubah karena memang dibuat secara standar tidak hanya nasional tetapi juga internasional.

Untuk memasuki lembaga media massa juga psikotest memiliki standar hampir sama dengan perusahaan lainnya. Tulisan ini masih akan berkembang, namun ada beberapa prinsip yang perlu dipersiapkan dalam menghadapi psikotest ini.

Pertama-tama tentu kita harus tahu jenis-jenis psikotest itu.

1. Tes IQ biasanya contoh soal-soal ini dapat mudah didapatkan di toko buku. Tes kecerdasan ini melibatkan serangkaian soal matematika dalam istilah tesnya tes verbal dan non verbal. Angka dan bahasa merupakan bagian dari tes ini. Jika Anda senang dengan teka teki silang dan hitungan secara cepat maka Anda beruntung bisa lulus. Namun tes IQ memang dibuat standar agar bisa dilakukan setiap orang.

2. Tes Kepribadian. Di dalam tes ini Anda akan dihadapkan kepada serangkaian pertanyaan mengenai berbagai dilema dalam pekerjaan, seperti bagaimana menghadapi konflik, bagaimana bekerja sama dan bagaimana solusi jika menghadapi suatu dilema. Dari sini dapat dikaji, seberapa jauh kemampuan Anda bekerja dalam tim dan apakah Anda termasuk orang yang “hangat” dalam pergaulan dan tidak “kaku”.

3. Tes Kemampuan. Anda akan diuji serangkaian tugas di bawah tekanan tinggi, apakah Anda masih bisa melakukannya. Biasanya tes kemampuan ini mengkondisikan Anda dalam suasana penuh tekanan tetapi harus menyelesaikan soal dengan cepat. Bisa bentuknya angka atau permainana kata-kata. Bisa pula berupa grafik dan bentuk-bentuk tiga dimensi.

4. Tes Kreatifitas. Biasanya Anda akan diminta menulis atau menggambarkan sesuatu. Pada salah satu tes Anda diminta melanjutkan gambar dari enam kotak yang sudah ada. Lanjutkan dengan ilustrasi yang baik semaksimal mungkin. Satu lagi tes final biasanya Anda diminta menggambar. Saya sarankan gambarlah orang yang sedang aktif bertindak, misalnya sedang lari sehingga terlihat aktif. Kata psikolog, orang yang seperti itu termasuk dinamis dan kreatif. Itu pendapat psikolog (sumber).

Tips Mengikuti Tes Samapta/Jasmani

Beberapa tips berikut mudah-mudahan dapat memberi rasa percaya diri kamu dalam mempersiapkan diri. Namun perlu di ingat kemampuan diri dalam kesamaptaan jasmani tidaklah didapat dalam waktu semalam, melainkan perlu proses yang lama untuk menyusun kekuatan tubuh yang di harapkan.Ingat pepatah yang mengatakan musuh terbesar yang harus ditaklukkan adalah diri sendiri.

Pada dasarnya lebih dini mempersiapkan diri lebih baik. Laksanakan latihan secara teratur, dan meningkat dengan memperhatikan gizi(jangan sampai terlalu kurus), waktu (disiplin dan kemampuan tubuh, jangan di genjot terus sementara tubuh sudah loyo), cara latihan(sikap istirahat yang salah akan menimbulkan varises dan penyakit lain.

Sebagai contoh latihan Pull Up (bahasa kerennya restok) banyak peserta seleksi tidak dapat malaksanakan pull up, karena kegiatan tersebut memang membutuhkan tenaga yang tidak sedikit namun bila dibiasakan latihan setiap pagi dapat mencapai diatas 20 kali. Ada juga peserta yang dapat melaksanakan restok namun cara/teknis pelaksanaan tidak sesuai sehingga tidak di hitung. Demikian juga dengan kegiatan lari 12 menit, tanpa latihan yang teratur akan sulit mengendalikan napas akibatnya belum mencapai 12 menit tidak sanggup lari dan jalan terseok-seok.

Berikut hal yang perlu dipersiapkan menjelang tes Samapta/Jasmani :

Istirahat yang cukup
Jangan menggunakan suplemen yang dapat merusak jaringan tubuh seperti jantung (karena terlalu banyak mengandung kafein)
Gunakan pakaian yang tidak terlalu longgar dan terlalu ketat, jangan lupa bertanya warna pakaian yang akan dipakai.
Gunakan sepatu yang pas, tidak keras(merusak kulit),perhatikan tali yang kelewer akan mengganggu saat pelaksanaan tes samapta.(Kebiasaan pelamar saat akan mengikuti tes samapta memakai sepatu baru yang masih kaku, sehingga mengganggu saat mengikuti pelaksanaan tes.
Gunakan celana yang agak longgar dan perhatikan (hati-hati jangan pilih yang gampang robek bisa membuat mahlu kan.
Makan pagi sebelum berangkat mengikuti tes, namun jangan terlalu banyak dan kunyah sampai halus benar.
Minumlah secukupnya.
Jangan nervous saat mengikuti tes lari karena akan mengacaukan ritmik nafas, anggap saja penonton adalah teman-teman adalah pendukung yang tulus.
Mulailah lari dengan start napas yang teratur, jangan langsung digenjot seperti lari sprint jarak pendek sehingga belum sampai tengah waktu napas sudah terengah-engah.
Lakukan teknis gerakan-gerakan sesuai arahan petugas sehingga gerakan dianggap benar dan mendapat perhitungan nilai.

Demikianlah semoga tips sederhana ini dapat berguna bagi yang sedang mempersiapkan diri mengikuti seleksi penerimaan prajurit.

Bersambung..Gerakan yang benar dalam test samapta.

Daftar Rayon daerah Penerimaan Prajurit 2009

Nah ini dia pembagian wilayah seleksi penerimaan prajurit, sebagai contoh kalau kamu alumni Sekolah Menengah Atas di Propinsi DKI Jakarta hanya dapat mendaftar di Lanud Halim Perdanakusuma di jakarta saja tidak dapat mendaftar di Lanud Adi Sutjipto di Yogyakarta. Atau alumni sekolah di Medan tidak dapat mendaftar di jakarta misalnya, dengan demikian kesempatan putra daerah lebih besar untuk mendapat peluang mengikuti pendidikan prajurit. Untuk itu buat kamu yang tinggal di daerah tetap semangat dan tekun persiapkan diri. Berikut daftar rayonisasi daerah penerimaan prajurit.


1. Lanud Halim Perdanakusuma di Jakarta, DKI Jakarta meliputi daerah :

a. Propinsi DKI Jakarta
b. Propinsi Banten
c. Bekasi

2. Lanud Adisutjipto di Yogyakarta, D.I. Yogyakarta meliputi Daerah :

a. Propinsi DI Yogyakarta
b. Purworejo
c. Magelang
d. Temanggung
e. Klaten
f. Surakarta
g. wonogiri
h. Boyolali
i. Purwodadi
j. Kudus
k. Pati
l. Blora
m. Rembang
n. Jepara
o. Demak

3. Lanud Iswahyudi di Madiun, Jawa Timur meliputi daerah :

a. Madiun
b. Magetan
c. Ngawi
d. Ponorogo
e. Pacitan
f. Trenggalek
g. Tulung Angung
h. Kediri
i. Nganjuk
j. Bojonegoro
k. Jombang
l. sragen
m. Karanganyar

4. Lanud Abdulrachman Saleh di Malang, Jawa Timur meliputi Daerah

a. Malang
b. Pasuruan
c. Probolinggo
d. Situbondo
e. Bondowoso
f. Banyuwango
g. Jember
h. Lumajang
i. Blitar
k. Mojokerto

5. Lanud Sultan Hasanudin di Makasar, Sulawesi Selatan meliputi daerah :

a. Propinsi sulawesi selatan
b. Propinsi sulawesi Barat
c. Propinsi Sulawesi Tengah

6. Lanud Sulaiman di Bandung, Jawa Barat meliputi daerah :

a. Bandung
b. Sumedang
c. Garut

7. Lanud Pekanbaru di Pekanbaru, Riau meliputi daerah :

a. propinsi Riau
b. Propinsi Jambi

8. Lanud Supadio di Pontianak, Kalimanta Barat meliputi daerah :

- Propinsi Kalimantan Barat (Minus Singkawang dan Sambas)

9. Lanud Medan di Medan, Sumatra Utara meliputi daerah :

- Sumatra Utara

10. Lanud Wiriadinata di Tasikmalaya, Jawa Barat meliputi daerah :

a. Tasikmalaya
b. Ciamis
c. Kuningan

11. Lanud Suryadarma di Kalijati meliputi daerah :

a. Subang
b. Karawang
c. Purwakarta

12. Lanud Padang di Padang, Sumatra Barat

- Prpinsi Sumatra Barat

13. Lanud Palembang di Palembang, Sumatra Selatan meliputi daerah :

a. Propinsi Sumatra Selatan
b. Propinsi Bengkulu

14. Lanud Manuhua di Biak, Papua meliputi daerah :

a. Biak
b. Sorong
c. Fakfak
d. Manukwari
e. Wamena
f. Nabire

15. Lanud Jayapura di Jayapura, Papua meliputi daerah :

a. Jayapura
b. Mulia


16. Lanud Eltari Kupang, Nusa Tenggara Timur meliputi Daerah :

- Propinsi Nusa Tenggara Timur

17. Lanud Woltermonginsidi di Kendari, Sulawesi Tenggara meliputi daerah :

- Propinsi Sulawesi Tenggara

18. Lanud Samsudin Noor di Banjarmasin, Kalimantan Selatan meliputi daerah :

- Kalimantan Selatan

19. Lanud Ngurahrai di Denpasar, Bali meliputi daerah :

- Propinsi Bali

20. Lanud Rembiga di Lombok, Nusa Tenggara Barat meliputi daerah :

- Propinsi Nusa Tenggara Barat

21. Lanud Tanjung Pinang di Tanjung Pinang, Kepulauan Riau meliputi daerah :

- Kepulauan Riau

22. Lanud Tanjungpandan di Tanjungpandan, Bangka Belitung meliputi daerah :

- Propinsi Bangka Belitung

23. Lanud Merauke di Merauke, Papua meliputi daerah :

- Merauke

24. Lanud Balikpapan di Balikpapan, Kalimantan Timut meliputi daerah :

- Propinsi Kalimantan Timur

25. Lanud Pattimura di Ambon, Maluku meliputi daerah :

- Propinsi Maluku

26. Lanud Wirasaba di Purwokerto, Jawa Tenggah meliputi daerah:

a. Purbalingga
b. Purwokerto
c. Banyumas
d. Cilacap
e. Banjarnegara
f. Kebumen
g. Wonosobo

27. Lanud Astra Ksetra di Lampung, Lampung meliputi daerah :

- Propinsi Lampung

28. Lanud Iskandar di Pangkalanbun, Kalimantan Tengah meliputi daerah :

- Propinsi Kalimantan Tenggah


9. Lanud Sukani di Majalengka, Jawa Barat meliputi daerah :

a. Cirebon
b. Indramayu
c. Majalengka

30. Lanud Sultan Iskandar Muda di Banda Aceh, Nangroe Aceh Darussalam meliputi daerah :

- Propinsi Nangroe Aceh Darussalam

31. Lanud Sam Ratulangi di Manado, Sulawesi Utara meliputi daerah :

a. Propinsi Sulawesi Utara
b. Propinsi Guruntalo

32. Lanud Atang Sendjaya di Bogor, Jawa Barat meliputi daerah :

a. Bogor
b. Cianjur
c. Sukabumi

33. Lanud Surabaya di Surabaya, Jawa Timur meliputi daerah :

a. Surabaya
b. Bangkalan
c. Sampang
d. Pamekasan
e. Sumenep
f. Gresik
g. Sidoarjo
h. Lamongan
i. Tuban

34. Lanud Maimun Saleh di Sabang, Nangroe Aceh Darussalam meliputi daerah :

- Sabang

35. Lanud Morotai di Morotai, Maluku Utara meliputi daerah :

- Propinsi Maluku Utara

36. Lanud singkawang II di Singkawang, Kalimantan Barat meliputi daerah :

a. Singkawang
b. Sambas

37. Lanud Timika di Timika, Papua meliputi daerah :

a. Timika
b. Enarotali

38. Satrad 214 Pemalang di Pemalang, Jawa Tengah meliputi daerah :

a. Pekalongan
b. Batang
c. Pemalang
d. Tegal
e. Brebes
f. semarang
g. Kendal
(sumber: Disminpersau)