PENERIMAAN KARBOL AAU 2009

PENGUMUMAN

Nomor : Peng / / II / 2009

Tentang

PENERIMAAN KARBOL AKADEMI ANGKATAN UDARA

  TAHUN ANGGARAN 2009

1. Dasar. Telegram Kepala Dinas Administrasi Personel Angkatan Udara Nomor : T/49/2009 tanggal 17 Februari 2009 tentang Penerimaan Karbol Akademi Angkatan Udara Tahun Anggaran 2009.

2. Atas dasar tersebut, diumumkan kepada masyarakat bahwa Lanud Tanjungpandan membuka kesempatan kepada generasi muda untuk dididik sebagai Calon Karbol Akademi Angkatan Udara Tahun Anggaran 2009 dengan ketentuan sebagai berikut :

a. Warga Negara Indonesia, berusia
minimal 18 Tahun dan tidak lebih 22 Tahun terhitung mulai tanggal 1 Agustus
2009.

b. Ijazah SMA/MAN jurusan IPA dan SMK
jurusan Penerbangan.

c. Bagi yang masih duduk di kelas III SMU, agar melampirkan raport kelas I s.d III
semester I serta membawa surat keterangan dari kepala sekolah bahwa calon adalah siswa yang terdaftar sebagai peserta UAN.

d. Tinggi Badan sekurang-kurangnya 165 Cm dan tidak berkacamata.

e. Bagi yang berminat dapat langsung
mendaftar ke Dinas Personel Lanud Tanjungpandan, pendaftaran dibuka mulai
tanggal 1 Maret 2009 sampai dengan 15 April 2009 dengan membawa :

1) Foto Copy Ijazah terakhir yang telah dilegalisir.

2 ) Foto Copy NEM yang telah dilegalisir.

3 ) Foto Copy Akte Kelahiran yang telah dilegalisir.

4 ) Foto Copy KTP yang telah dilegalisir.

5 ) Map Folio berwarna kuning sebanyak 2 lembar.

6 ) Fas Foto hitam putih ukuran 4x6 Cm sebanyak 3 lembar.

point a sampai point d dibuat rangkap 2 (Dua).

3. Hal-hal yang belum jelas dapat ditanyakan langsung pada saat pendaftaran.

4. Demikian pengumuman ini dikeluarkan untuk diketahui dan kepada yang berminat dapat mengikutinya dengan baik.

SELEKSI JASMANI WANITA

Ternyata Animo masuk TNI untuk wanita juga sangat besar walaupun pada kenyataan nya jumlah siswa wanita yang di terima sangat sedikit di bandingkan pria.

Untuk wanita tentu saja ada beberapa perbedaan dalam pelaksanaan samapta dibandingkan pria. Seperti dalam pelaksanaan Pull Up dan Push Up sedangkan lari 12 menit, Sit Up, dan Shuttle run memiliki Gerakan yang sama.

Gerakan Pull Up 

Bila gerakan dilakukan oleh pria maka seluruh tubuh akan di tarik lurus keatas oleh kedua tangan, namun bagi wanita gerakan dilakukan dengan menarik tubuh mendekati pegangan tangan namun kaki tetap bertumpu di tanah. Sehingga gerakan akan seperti jarum jam yang berlawanan arah. Sedangkan antara tangan dan dada membentuk sudut 90⁰. Sementara Kaki bagian belakang dengan tanah yang datar akan membentuk sudut 45⁰.

Gerakan  Push Up

Pada pria gerakan Push Up dilaksanakan dengan bertumpu pada kedua telapak tangan dan kedua ujung jari kaki. Namun Gerakan Push Up bagi wanita di laksanakan dengan bertumpu pada kedua telapak tangan dan pada kedua lutut, sehingga memerlukan tenaga yang lebih sedikit dibandingkan dengan tumpuan pada ujung jari kaki.Sedangkan antara betis dengan paha belakang membentuk sudut 90⁰.

Demikianlah gerakan samapta bagi wanita, sedangkan gerakan yang lain tidak jauh berbeda dengan gerakan pria. Semoga dengan tulisan yang sangat sedikit ini dapat menambah semangat bagi adik-adik putri yang sedang berlatih mempersiapkan diri dalam seleksi menjadi prajurit TNI maupun Polri.